悩み事があるとき、気分が落ちてくる感じはしないでしょうか？
人は、ネガティブな気分の時、悩み事を考えてしまう傾向があるようです。
すぐに答えが見つかれば、気分スッキリですが、
なかなか思うように答えが見つからなかったり・・・
同じことをグルグル考えて、堂々巡りになってしまったり・・・
考えれば考えるほど、暗い未来を想像してしまって、ますます気分が悪くなってしまったり・・・